关灯
护眼
字体:

382 接手球队

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    冲刺,再冲刺,真正地达到了百米冲刺的极限,仿佛面前有一层看不见的薄膜,只有速度达到了极致之后才能冲破,瞬间爆发出来的能量仿佛可以感受到肌肉正在燃烧的快/感,耳边传来了猎猎作响的风声。

    虽然陆恪的速度分项仅仅只有七十分,绝对速度并不是他的长项;但万米长跑之中的变速和加速能力,却正在一点一滴地改变着陆恪的身体素质。强强对抗的比赛之中,陆恪的续航能力正在渐渐累积起来。

    自由翱翔一般冲刺过不存在的终点线,结束了今天第一项热身训练,陆恪渐渐地放慢速度,然后开始绕着球场边缘慢慢地散步起来。

    “斑比。”不远处,正在运动四肢、拉伸肌肉的泰德-吉恩扬声呼唤到,“为什么我觉得,今天的热身基础训练好像加量了?”

    陆恪整个人大汗淋漓,看起来就像是从水里捞出来的一般,用毛巾擦拭着汇聚成河的汗水,笑呵呵地点点头表示了肯定,“没有加量太多,只是增加了步伐练习而已。”

    在休赛周结束之后,日常训练任务再次发生了变化,其中一项就是万米变速跑的内容,增加了步伐训练。百米冲刺之后,陆恪开始练习横向移动以及折线移动的脚步,主要还是训练危机状况之下和极限状况之下的脚步稳定。

    简单举例,整个口袋快速压缩的情况下,又或者是口袋频临撕破的情况下,新秀四分卫往往容易方寸大乱,不仅失去了观察的机会,同时还可能在慌乱步伐之中脚下拌蒜,自己把自己绊倒,制造了倒地死球的结果。

    面对危机,陆恪的心态倒不是问题,但脚步和身体却不一定跟得上节奏。“绝对步伐”的特殊技能还有两次,却不是万金油,时时刻刻都可以派上用场的,所以训练脚步的稳定性,这就非常重要了。

    看着陆恪轻描淡写、满不在乎的模样,吉恩稍稍愣了愣,哑然失笑地摇了摇头,只是感叹了一句“上帝”,然后就不知道应该说什么了。

    视线之中就看到了刚刚抵达训练场的洛根-纽曼,吉恩连忙招呼到,“嘿,你不是开始和斑比一起训练了吗?为什么现在才到训练场,我觉得你的进度应该已经落下太多了。”

    洛根连连摆手,一脸嫌弃地指着陆恪,“这家伙的训练量,我觉得除了德州人的瓦特之外,就没有人可以比得上了。我只是和他一起力量训练而已,其他训练还是按照我自己的节奏来,否则我也不确定,我是否还有力气完成其他训练任务了。”

    “你的意思是,你的能力比不上斑比咯?”马库斯-林奇和阿尔东-史密斯也紧随其后地进入了训练场,马库斯迫不及待地开始吐槽到,一句简单的话语却显得意味深长,似乎正在暗示着什么。

    洛根只是瞥了马库斯一眼,瞬间就明白了,“滚!我的能力比斑比优秀十倍,不对,百倍,好吗?你是不是想要感受一下?我不介意给你展示展示!”

    “呕。你们两个难道要在光天化日之下……?”阿尔东一脸唯恐避之不及的表情,连忙拉开了自己与马库斯的距离,视线还夸张地在马库斯和洛根之间来回移动,瞬间训练场之上的所有人都哄笑了起来。

    看着靠近的阿尔东,陆恪笑呵呵地拍了拍他的肩膀,“怎么样,要不要和我一起训练?上一周,帕特里克还吐槽,你的防守卡位着实太糟糕了,简直不能看。”

    作为首轮新秀,阿尔东被寄予厚望。但赛季开始之后,以轮换球员登场的阿尔东,表现却始终没有能够跟上职业比赛的节奏,只能说是勉强达到水准,不至于被称为水货,却也没有能够达到预期高度。

    现在,球队内部也一直在督促阿尔东跟上训练节奏。不过,阿尔东看起来嘻嘻哈哈、平易近人,但耳朵却非常硬,始终听不进去,就好像大部分黑人球员一样,职业态度确实是需要改进。

    阿尔东立刻就皱起了眉头,仿佛看到了教导主任一般,捏着鼻子,一路小跑地转身离开了。即使没有任何话语,活灵活现的动作也还是让大家爆笑起来。

    “斑比,你需要洗澡一下了,你现在看起来,就像是刚刚从污水池里爬出来一样。”防守组之中的新秀球员科林-琼斯扬声喊到,他得到的则是陆恪高高竖起的一根中指。

    “注意,所有人都注意一下。”在一片哄笑声之中,教练的声音完全被淹没其中,鲍比-恩格拉姆不得不吹响了口哨,“哔哔哔”的声音打断了训练场之上熙熙攘攘的喧闹,所有人都顺着声音看了过去,然后就看到了球队大佬们齐聚一堂——

  &nb... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”